ライ麦パンのサンドとおからの五目煮とパパイヤミルク 明日から夏休みなので冷蔵庫の中のものを整理しています。 トマトをサンドしたら 上から押してトマトジュースがパンにしみ込むようにすると ブルスケッタのようになりライ麦パンが一層食べやすくなりま…
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