今日もライ麦カンパのサンドイッチ♪ 今日も暑い一日でした～（＾＾；） 飲み物を飲みながらレッスンしました。 オーブン使っているので熱中症にならないように（笑） 程よく冷えた、飲むサラダ、ガスパチョ も好評でした。 カリャランピーラッカも作るのが上…