テーマは"梅雨"湿による身体の不調に対応したプチ薬膳料理でした。クーラーでお腹がとても冷えてしまった日は？浮腫みも下半身にあった日は？などの不調に合わせたメニューとか、湿により各臓器の働きが悪くなるので気も巡らせながら、しっかり栄養を摂る。…
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