La pain

”私だけのスペシャルなパン”を目指したパン教室 自家製酵母、ホシノ酵母、海洋酵母などを使いパンを焼く教室と、普段の食材を使ったプチ薬膳とパンの教室があります。 初心者の方大歓迎。千代田線沿線亀有駅すぐ

熊本・宮崎の旅1

 

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熊本、阿蘇の山の上でベーカリーカフェを営んでる”ぶらうにい”さんで

マクロビオティックな食事会に参加しました♪

とっても美味しかった~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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器も沖縄読谷村焼きなど、素敵です♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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イベントもされていて、沖縄の器のお話し会でした。

中村先生自身が3か月住み込み体験されているので

深いお話しに とても勉強になりました。

ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

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お名前忘れましたが

リエーターの方のワークショップもされていました。

素敵な一輪挿しです!

自然栽培の玉葱の馬場さんがモリンガを売っていました。

飲めば痩せるらしい。。。

買ってみればよかったかな~

 

 

 

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本当に素敵な所です♪

お隣は界阿蘇

 

 

 

 

 

 

 

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ご主人手作りのパスタ!絶品でした!

美味しかった~

 

 

 

 

 

 

 

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朝ごはんは食べられないと言ったら

お味噌汁だけでも と、作って下さいました。

手作り味噌の美味しいお味噌汁と何とかさんのミニトマト、自然栽培のみかんジュースとコーヒー。心にしみます。。。

 

 

 

 

 

 

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ぶらうにいさんを後にして高千穂へ向かいます。

ぶらうにいさんが、私を宮崎まで送ってくれるのです。

 

 

 

 

 

 

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高い橋の上に持ち上げられて

愛犬ドルチェが固まってます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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途中、こんなくまもんに会えます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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高千穂の椎茸の大きいこと!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ランチは高千穂の薬膳レストランで。

とっても手がかかっていてお安いのです。