lapain's blog

”私だけのスペシャルなパン”を目指した自家製酵母種とホシノ酵母のパン作り教室

薬膳⑨⑩

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"貧血"の薬膳でした。

黒米に色々といれたお粥に近いものは小豆を食べているようでした。

黒ごまを衣にしたレバーは、担当の方々が下処理を丁寧にして下さったので臭みなしでした。


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翌日は"冷え性"の薬膳。

勿論、汗?でます(笑)


薬膳は美味しいです?