薬膳

今日の薬膳は"更年期"

アンチエイジングでもホタテとワカメのお料理を習った事ありますが、

更年期にもよいのですねー

お茶のご飯、五味子のデザートでした。

お豆のサラダ、凄い量です❗️

間違えて戻したそうで💦

お豆だけをサラダにした事なかったけど、とっても美味しかった😋

地震怖かったですね💦

震源地が東京湾なんて💦

鬼怒川の氾濫も大災害でした💦

水害で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

それに、阿蘇山が噴火しましたね。

どうなっちゃってるのかしら💦