先日の発酵薬膳レッスン
ご報告が遅れましたが、"身体を温める"をテーマに皆様とお作りしました!
頂いた当帰エールビール🍻のご紹介もさせて頂きました。
罪悪感ない!と嬉しいコメントも!
インフルエンザとキャンセル2名、まだまだ収まりませんね〜お大事にされて下さいね。
盛り付け下手ですみません😅
身体を温める食材だけでなく、気を巡らせる食材などと組み合わせてご紹介でした。
ブラック汁粉
白玉には蓮子を練りこんでいます。とても美味しいといつも大好評!
美肌効果があります。
薬膳茶は玫瑰花🌹紅茶です。
お家でも直ぐに作って頂けるように、スーパーで買える食材でご紹介させて頂いております♫
お気軽にご参加下さい。
毎回単発レッスンです!
ご自分の体質に合った食材を知り、体調整えましょう💕