2012-08-18 今日も昼ごパン♪ ライ麦パンのサンドとおからの五目煮とパパイヤミルク 明日から夏休みなので冷蔵庫の中のものを整理しています。 トマトをサンドしたら 上から押してトマトジュースがパンにしみ込むようにすると ブルスケッタのようになりライ麦パンが一層食べやすくなります♪ パパイヤミルクはパパイヤと牛乳を容器に入れて バーミックスでガガーとするだけです。いくら完熟でもパパイヤをそのまま食べても美味しくないけど、牛乳と合わせるだけで本当に美味しい(*^^*)作ったら直ぐ飲んで下さいね〜ムースのように固まってしまいます。