シュパーゲル食べた〜💕
ドイツ直送 シュパーゲル💖
皮をすごーく剥くんですよ。
それでこの太さだもんねー
ドイツではシュパーゲルの季節にイチゴ🍓も出回るので一緒に食卓に並ぶのだそう。
皮など捨てるところはなく、スープの出汁になりました。
そして、北海道の紫アスパラガスまでご馳走になりました✨
メッチャ美味しいかったな〜😋💕
発酵薬膳教室
発酵薬膳教室のテーマは
"身体の湿を取る"養生薬膳
パンは湯種食パン🍞でした。
梅雨は暑い日もあるけど寒い日もありますよね?
そんな時の体質に合った食材、過ごし方をお話しさせて頂きました。
解表類を使って調整します。
デザートは暑い日のデザート。
小豆甘麹のアイスに緑豆煮をかけたもの。
どちらもお砂糖使っていません。
お砂糖は湿を招きます。
取り過ぎ注意です。
ドイツパンの学び🇩🇪
5月の学び2回目はドイツパン🇩🇪
プレッツェルン🥨さんへ
笑いの神様、登坂先生からパンだけではなく
元気パワーも頂ける😊😂
黒千石大豆のブロートとモーンクーヘン。
どちらも美味しい😋💕
サワー種、そろそろ本気で習いたい笑