lapain's blog

”私だけのスペシャルなパン”を目指した自家製酵母種とホシノ酵母のパン作り教室

天草馬場さんの夏野菜をお取り寄せ🍆🍅

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馬場さんの夏野菜届きました💓


自然栽培を広めていらっしゃる馬場さんのお野菜さんはアレルギーのある人にも安心して食べて貰える野菜を育てているお方。お野菜にさんをつけて呼んでます。蕪さん、とかね。

えぐみがないんですよー


色白なオクラは天草オクラ。

少しづつが嬉しいお任せ野菜セットは3千円➕送料です。

安い‼️


早速作ったのはいつもの様に、スイスチャードのオリーブオイルとニンニク少しとお塩少しで和えたもの。大好き😘お野菜のポリフエノールが沢山とれますね。


明日は何をつくろうかな〜〜💕